Ejaculaçao Precoce O Que É
No entanto, o uso prolongado de anestésicos pode resultar em dormência e perda de ereção. A sensação reduzida criada pelos cremes pode não ser aceitável para o homem, e a dormência também pode afetar a mulher. Exercícios e técnicas complementares Pare e comece: trabalhe em conjunto com seu parceiro(a). Vocês devem estimular seu pênis até que você sinta que vai ter um orgasmo. Pare a excitação por cerca de 30 segundos ou até que a sensação passe. Comece a estimulação novamente e repita três ou quatro vezes antes de realmente ejacular. Aperto: Funciona da mesma forma que o método anterior. Mas, quando você sente que está chegando ao orgasmo, você ou seu parceiro apertam a cabeça do seu pênis até perder a ereção. Repita isso algumas vezes antes de ejacular. Fortaleça os músculos: músculos do assoalho pélvico fracos, por vezes, contribuem para o ejaculação precoce. Exercícios de Kegel podem ajudar a fortalecê-los. Encontre os músculos certos para apertar, parando sua urina no meio do caminho.
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Tratamento O tratamento para ejaculação precoce é baseado em psicoterapia sexual e farmacoterapia. Antidepressivos e analgésicos também são opções bastante usadas. Já os inibidores de fosfodiesterase do tipo-5 são mais aplicados em situações que envolvam disfunção erétil-impotência. Muitos especialistas indicam a combinação das duas opções para um melhor resultado. Outra maneira de se sentir mais tranquilo com a situação é conversar com a sua parceira (o) sobre o assunto. Caso o problema seja de origem psicológica, uma terapeuta sexual pode ajudar a descobrir a causa e até a cura. Algumas técnicas são utilizadas como paliativos para ajudar no controle do momento do coito. Uma terapeuta sexual pode orientar e explicar como cada técnica pode ser aplicada pelos casais. Perguntas frenquentes Existe um tempo mínimo para ejacular? Não. O ato sexual se difere para cada pessoa e o tempo até a ejaculação envolve outros aspectos como excitação e ansiedade. Como descobrir se tenho ejaculação precoce?
"Quase 90% dos homens com o problema chegam ao orgasmo mais ou menos um minuto após a penetração vaginal ou até mesmo antes de introduzir o pênis na parceira ", esclarece Flávio Areas, urologista do Hospital 9 de Julho, em São Paulo. Quais são as causas da ejaculação precoce? Os fatores que desencadeiam o problema podem ser físicos, psicológicos e genéticos. Apesar de não existir uma causa específica, na maioria das vezes a ejaculação precoce ocorre por questões psicológicas. "A condição é consequência de questões como depressão, baixa autoestima e confiança, estresse, ansiedade e experiências sexuais traumáticas", explica Marcelo Bendhack, doutor em uro-oncologia pela Universidade de Düsseldorf (Alemanha) presidente da Associação Latino-americana de Uro-Oncologia (UROLA) e membro do Conselho da Federação Mundial de Uro-Oncologia (WUOF). Segundo o médico, os fatores físicos que desencadeiam a ejaculação precoce são: hipersensibilidade na zona peniana, doença da próstata, diabetes ou abuso de álcool, doenças da tiroide, lesões na coluna vertebral e o uso excessivo de medicamentos.
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É considerada ejaculação precoce quando o evento se repete sempre ou quase sempre em um período muito curto, causando insatisfação sexual. A consulta com um urologista é a melhor forma de se obter um diagnóstico correto. Apenas adolescentes têm ejaculação precoce? Não. Apesar dos jovens terem menos experiência e confiança durante o sexo, qualquer um com vida sexual ativa pode ter ejaculação precoce. Os motivos são muito variados e pode ocorrer por ansiedade ou por doenças como a prostatite. O recomendado é procurar um urologista para identificar a causa e os possíveis tratamentos. Existe diferença entre ejaculação precoce e disfunção erétil? Sim. A ejaculação precoce é um sintoma relacionado a questões emocionais e doenças e não permite um longo tempo de ereção. Já na disfunção erétil, que pode ser desencadeada pela ejaculação precoce, não é possível ter ereção em nenhum momento. Ambos levam o casal à insatisfação sexual. Posso ter orgasmos mesmo com ejaculação precoce? Sim. O orgasmo representa o ápice do prazer no ato sexual e não precisa estar ligado à ejaculação.
A ansiedade é responsável por grande parte dos casos, mas doenças como prostatite, alterações que envolvam o hormônio serotonina e problemas na tireoide também são apontados como causadores. O grupo de risco entre faixa etária também é muito grande, já que os fatores são passíveis de ocorrer em qualquer idade a partir da adolescência ou início da vida sexual. Prevenção A principal causa da ejaculação precoce é a ansiedade. Ela pode estar relacionada com a preocupação em satisfazer o outro durante o ato sexual e até mesmo com preocupações do dia a dia. A tensão provoca a ansiedade, mas pode ser aliviada com atividades que relaxem o corpo e a mente. Exercícios físicos são uma ótima saída para descontrair a cabeça e manter o corpo ativo, além de liberar endorfina. Sintomas A ejaculação precoce não é considerada uma doença, mas sim um sintoma que pode aparecer por problemas orgânicos ou psicológicos. Cerca de 30% dos homens adultos relatam a ocorrência de episódios de ejaculação precoce. Por isso, ao aparecer o sintoma é necessária a investigação para saber qual a causa raiz.
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Não há evidência científica esclarecedora em relação aos efeitos da circuncisão na ejaculação precoce. "A exposição da glande após a remoção do prepúcio pode diminuir um pouco da sensibilidade, mas como o problema está ligado a um processo psicológico e cerebral, essa redução não acaba com o problema", aponta Meller. O álcool retarda o orgasmo? A bebida alcoólica acaba ajudando, sim, mas não é o tratamento ideal. "O álcool diminui a ansiedade e relaxa, o que faz com que a pessoa tenha um controle melhor da ejaculação", aponta Meller. Porém, se você exagerar, a bebida pode afetar os centros cerebrais do sistema límbico de estimulação do orgasmo, o que dificulta a ejaculação e pode até inibi-la completamente. Sem falar que se beber demais você pode ainda ter dificuldades de ereção. A bebida diminui a ansiedade, o que ajuda a retardar a ejaculação. Mas ela também pode impedir o orgasmo ou a ereção Imagem: iStock Masturbar-se é bom para "aprender" a controlar a ejaculação? Sim. Você pode treinar para conseguir retardar o orgasmo.